Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2021
|
75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1589 kcal
|
Gras: 75,57g | Prot: 75,95g | Glu: 153,46g.
Petit Déjeuner: Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Yulaf Kepeği, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Ayçiçek Yağı, Karışık Yeşil Salata, Ciğer. Snacks/Autre: Nimet Yağlı Gevrek, Nutrich Fıstık Ezmesi, Nimet Yağlı Gevrek, Muz, Ev Yapımı Yoğurt, Ev Yapımı Granola, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi, Muz, Pekmez, Duru Chia, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nelitt
|