Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2021
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 20,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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868 kcal
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Gras: 34,20g | Prot: 35,07g | Glu: 112,62g.
Petit Déjeuner: Kiraz Domates, Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Doygun Mor Ekmek. Déjeuner: Eker Ayran, Mevsim Salata. Dîner: Yoğurt, Domatesli Bulgur Pilavı, Fırında Kaşarlı Mantar. Snacks/Autre: Yeşil Elma. plus...
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2405 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de azimli birisi
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