Journal de MMDuff10, 13 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2021
67,0 kg Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.    Reste à parcourir: 4,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2302 kcal Gras: 77,90g | Prot: 97,70g | Glu: 221,30g.   Petit Déjeuner: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Blue Diamond Whole Natural Almonds. Déjeuner: Publix Vanilla Cake with Buttercream Icing, Wal-mart Deli Original Potato Salad, Bush's Best Country Style Baked Beans, KFC Grilled Chicken Breast. Snacks/Autre: Dairy Queen Strawberry CheeseQuake Blizzard (Large), Michelob Organic Seltzer, Vodka. plus...
2224 kcal Exercice: Ménage - 2 heures et 5 minutes, Debout - 2 heures, Assis - 3 heures, Weights - 42 minutes, Repos - 11 heures et 54 minutes, Dormir - 4 heures et 19 minutes. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine


Commentaires 
wow impressive 👏😁👏 
13 juin 21 par le membre: ridemariel

     
 

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