Journal de helen_wenwen, 13 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2021
62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1725 kcal Gras: 61,93g | Prot: 82,60g | Glu: 209,43g.   Petit Déjeuner: 派悦坊 豆粉黑芝麻半熟芝士, 蔬菜沙拉, 煮鸡蛋, 盒马 日日鲜醇豆浆, 小鸡收腹 红曲米谷物面包. Déjeuner: 炒生菜, 拌面, 饺子, 猪肉春卷, 小笼包. Snacks/Autre: 桃李 花式面包, 肌肉小王子 鸡胸肉肠, 杨梅, 荔枝. plus...
2378 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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