Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2021
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115,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: 100%.
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1685 kcal
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Gras: 77,31g | Prot: 145,69g | Glu: 102,33g.
Petit Déjeuner: Egg White, Sweet Red Peppers, Green Peppers, Roma Tomatoes, Onions, Mushrooms, Clarified Butter Ghee. Déjeuner: Clarified Butter Ghee, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Salmon. Dîner: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Cabbage, Onions, Yellow Summer Squash, Zucchini, Minced Garlic. plus...
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2902 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 5 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Repos - 18 heures et 5 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Dufrain
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