Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2021
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2103 kcal
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Gras: 56,08g | Prot: 76,71g | Glu: 202,18g.
Petit Déjeuner: Fiber One Cereal, Bananas, Yogurt. Déjeuner: Potato, Yellowfin Tuna (Fish). Dîner: Costco Hot Italian Sausage, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking). Snacks/Autre: Driftwood Brewery Beer (IPA), Red Table Wine, White Table Wine, Great Value Digestive Cookies. plus...
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2150 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Riprock45
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