Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2021
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46,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1975 kcal
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Gras: 47,19g | Prot: 109,53g | Glu: 287,05g.
Petit Déjeuner: BonCabe Boncabe, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak , Putih Telur Matang, Telur Dadar, Ubi Bakar Cilembu, BonCabe Boncabe. Déjeuner: DiabetaMil Sweetener, Tomat, Tempe, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Putih. Dîner: Minyak Zaitun, Daun Bawang, Bawang Putih, Bogasari Tepung Segitiga Biru, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bango Kecap Manis, Nuttynuts Natural Peanut Butter, Pak Tani Tepung Tapioka. Snacks/Autre: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Cahkwe, Pisang Roti (dengan Margarin), Kolang Kaling, Pepaya, Manggis, Jeruk, Jambu Biji. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de shafiraaa22
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