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bryan77727
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13 juin 21
Journal de bryan77727, 13 juin 21
Profil de bryan77727
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2021
91,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
18,6 kg
.
Reste à parcourir:
0,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 juin 2021:
1171 kcal
Gras: 61,32g | Prot: 45,65g | Glu: 116,49g.
Dîner:
Pork and Beans, Macaroni or Pasta Salad, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Cheeseburger (Single Patty with Condiments) .
plus...
3025 kcal
Exercice:
Threadmill - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
wow impressive 41 lb gone what hard work congratulations
14 juin 21 par le membre:
ridemariel
Thank you
14 juin 21 par le membre:
bryan77727
Awesome 🍀
20 juin 21 par le membre:
SB 428
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Historique de poids de bryan77727
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