Journal de Cecmo, 31 janv. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2014
67,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

809 kcal Gras: 15,21g | Prot: 55,42g | Glu: 108,41g.   Petit Déjeuner: Ravioli Chinois, Maki Thon, Sushi Saumon, Maki Thon. Déjeuner: Tomates, Findus Filet de Cabillaud. Dîner: Café. plus...
2067 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 3 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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