Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2021
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1305 kcal
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Gras: 34,60g | Prot: 35,82g | Glu: 213,31g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Banane, Kaffee, Erdbeeren, Kiwi, Plattpfirsich, Penny Markt Hinterschinken, Elite Laekkergarden, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen. Dîner: Callowfit Sweety Chili Sauce, Callowfit Mayo Style, Werder Hot Chili Ketchup, Land Mark Backteignuggets, Gut & Günstig Backofen Frites, Kaufland Milchbrötchen. Snacks/Autre: Plattpfirsich, Meßmer Pfefferminze, Vilsa Natürliches Mineralwasser, Teekanne Ingwertee. plus...
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2009 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures et 30 minutes, Vélo d'appartement - 25 minutes, Repos - 6 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de IckebinsDrea
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