Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2021
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75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1462 kcal
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Gras: 58,18g | Prot: 89,99g | Glu: 140,94g.
Petit Déjeuner: Alnatura Dinkel Waffeln, Alnatura Paprika-Cashew Brotaufstrich, Goldähren Wraps Mehrkorn, Lidl Mozzarella Light, Roter Blattsalat, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Das Beste vom Lande Joghurt Mild. Déjeuner: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Maggi Gefüllte Paprika. Dîner: Ei, Sonnenblumenöl, Freshona Feine Junge Brechbohnen, Viva Vital Hähnchen Kassler, Zwiebeln. Snacks/Autre: Wassermelone, Coop Erdbeerschnitte, Milbona High Protein Pfirsich Orange. plus...
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2405 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 7 minutes, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Shopping - 10 minutes, Douche - 20 minutes, Assis - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 11 heures et 13 minutes, Debout - 4 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
14 juin 21 par le membre: schnorra
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14 juin 21 par le membre: sedakaya44
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Und das mot den ungesunden mehrkorn wrap 🤣🤦♀️🤦♀️🤦♀️ gut gemacht 😊💚
14 juin 21 par le membre: myna13
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@myna13 🤣🤣🤣 stimmt da war doch was
14 juin 21 par le membre: sedakaya44
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Historique de poids de sedakaya44
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