Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2021
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65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1661 kcal
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Gras: 41,42g | Prot: 182,00g | Glu: 143,83g.
Petit Déjeuner: Mirtilos, Framboesas, Continente Iogurte Natural, Prozis Oatmeal Nutchoc, Grenade Carb Killa Caramel Chaos. Déjeuner: Banana, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Sopa de Legumes sem Batata. Dîner: Sopa de Legumes sem Batata, Camarão Cozido. Snacks/Autre: Ehrmann High Protein Caramel Pudding. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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