Journal de Svetababiy, 03 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2014
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2014:
932 kcal Gras: 32,08g | Prot: 49,34g | Glu: 114,04g.   Petit Déjeuner: Суп Куриный с Вермишелью. Déjeuner: Мёд, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Постная Сосиска. Dîner: Лаваш, Красная Цена Сыр Голландский, Хек, Приготовленный Яичный Белок, Mixbar Чернослив Сушеный. Snacks/Autre: Эклер, Чистая Линия Тан, Мандарины. plus...
1943 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Svetababiy


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.