Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2021
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117,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2448 kcal
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Gras: 91,39g | Prot: 317,89g | Glu: 82,45g.
Petit Déjeuner: Olivenöl, Gekochtes Ei, Milbona Hirtenkäse Leicht, Schinken, Ehrmann High Protein Grieß Pudding, Ehrmann High Protein Pudding , Berida Schlemmer-Filet Broccoli , Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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3491 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 12,6 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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