Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2014
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101,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 16,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1630 kcal
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Gras: 49,92g | Prot: 72,38g | Glu: 235,23g.
Petit Déjeuner: Chleb Graham, Lisner Filety Śledziowe w Oleju A'la Matjas. Déjeuner: Mlekovita Ser Morski, Jabłko, Marchewki, Czerwona Papryka, Ogórek (ze Skórką), Jajko na Twardo. Dîner: Masło, Lidl Bułka z Dynią, Zupa Fasolowa. Snacks/Autre: Jogurt Waniliowy (Niskotłuszczowy), Master Crumble (Lidl) Muesli With Fruit And Seeds. plus...
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2974 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de CLLPL
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