Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2021
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75,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1627 kcal
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Gras: 54,93g | Prot: 67,33g | Glu: 223,56g.
Petit Déjeuner: Apples, Liberte 2% Greek Yogurt, Maple Syrup, Homemade Granola, Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee. Déjeuner: Frank's Redhot Thick Hot Sauce, Carrots , Cos or Romaine Lettuce, Quebon 35% Whipping Cream, Brown Rice, Primo Mixed Beans. Dîner: Watermelon , Egg, Quebon 35% Whipping Cream, Carrots, Cos or Romaine Lettuce, Selection Mild Cheddar Cheese, Primo Mixed Beans, Pom Tortillas Original. Snacks/Autre: Organic Meadow Kefir, Kiwi Fruit, Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee. plus...
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2124 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de slig_3
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