Journal de ana!!!!!!, 14 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2021
66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1708 kcal Gras: 82,26g | Prot: 67,01g | Glu: 185,60g.   Petit Déjeuner: Pão Branco Torrado, Tetley Chá, Melancia. Déjeuner: Manteiga, Sondey, Lidl Bolacha Maria Integral, Natas, Azeite, Cebolas, Cenouras, Perna de Frango sem Pele, Patas de Galinha. Dîner: Carne de Porco à Alentejana, Maçã, Sopa de Agrião. Snacks/Autre: Ameixa Seca, Alesto Avelãs Torradas, Lidl Fin Carré Chocolate Preto, Pão de Mistura, Nozes de Nogueira, Maçã Assada. plus...
1867 kcal Exercice: apps - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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