Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2014
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57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1845 kcal
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Gras: 104,31g | Prot: 138,59g | Glu: 99,57g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Cappuccino, Body Attack Extreme Whey Deluxe Chocolate Cream. Déjeuner: Aubergine mit Käse und Tomatensoße, Gurke (mit Schale). Dîner: Fettarme Milch, Avocado, Top Mare Edle Matjesfilets. Snacks/Autre: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, REWE Mandeln Gehackt, Olimp BCAA Mega Caps. plus...
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1630 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Helene! bergi
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