Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2021
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60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1677 kcal
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Gras: 60,36g | Prot: 91,47g | Glu: 202,60g.
Petit Déjeuner: Виноград, Поджаренный Белый Хлеб, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Лента Индейка Филе с Бедра, Перловка Отварная. Déjeuner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Стейк из Свинины или Котлета, Гречка Отварная, Окрошка. Dîner: Творожная Запеканка с Изюмом, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Сметана , Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Autre: Нектарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Siberrya Батончик Матан, Груша, Банан. plus...
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1836 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Enichka1988
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