Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2021
|
98 kg
Perdu jusqu'à présent: 27 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 52,04g | Prot: 144,36g | Glu: 208,46g.
Petit Déjeuner: Кашкинс Машкинс, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Салат Айсберг, Магнит Банан, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки, Клубника (Замороженная с Сахаром), Жареное Яйцо. Déjeuner: Чечевися, Чечевица с Курицей, Салатик Крабовый. Dîner: Индюша, Овощятина. Snacks/Autre: Банан, Окей Кефир 1%, Maxler Micellar Casein, Everyday Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de IngW@r
|