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Not really much to report. This has been a rather odd week. I've not been all that well; I've been rather fatigued, which is not good.
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110,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 42,9 kg.
Reste à parcourir: 33,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1193 kcal
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Gras: 26,57g | Prot: 51,05g | Glu: 161,07g.
Petit Déjeuner: Fat free spread, orange juice, banana, Hard-Boiled Egg, Danactive Yogurt, toast. Déjeuner: South Beach Living Cinnamon Raisin Cereal Bar. Dîner: merlot wine, Birdseye Steamfresh sweet peas, Trader Ming's Chicken Shu Mai, Publix Hummus. plus...
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3656 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 32 minutes, Debout - 1 heure, Assis - 2 heures et 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 3 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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