Journal de Daisytje6, 15 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2021
76,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 76,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

618 kcal Gras: 16,00g | Prot: 55,82g | Glu: 49,54g.   Petit Déjeuner: Eiwit, AH Basic Havermout. Déjeuner: Aldi Gegrilde Kipfilet. Snacks/Autre: XXL Nutrition Low Carb Protein Bar, Aardbeien. plus...
4257 kcal Exercice: Monter les Escaliers - 15 minutes, Musculation - 2 heures, Apple Health - 21 heures et 45 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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