Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2021
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114,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2272 kcal
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Gras: 59,26g | Prot: 313,95g | Glu: 119,16g.
Petit Déjeuner: Ehrmann High Protein Grieß Pudding, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Ehrmann High Protein Pudding , Banane, Schweinefilet, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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4126 kcal
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Exercice:
Boxe - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 21 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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