Journal de Charlieslady, 15 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2021
89,8 kg Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1380 kcal Gras: 78,08g | Prot: 105,02g | Glu: 64,23g.   Petit Déjeuner: Jumbo Ardenner Boterhamworst , Jumbo Belegen Kaas, Jumbo Halvarine, Koolhydraatarm Brood, Koffie, Milbona Halfvolle Koffiemelk. Déjeuner: Gekookt Ei, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Perfekt Halvarine, Koolhydraatarm Brood. Dîner: Gemengde Notenmix, Jumbo Feta Kaas, Jumbo Gerookte Kip Nieuwe Standaard, Jumbo Veldsla. Snacks/Autre: Jumbo Biologische Maiswafels, Jumbo Extra Puur Chocoladereep, Jumbo Volle Yoghurt, Jumbo Geschrapte Waspeen. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Charlieslady


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.