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03 févr. 14
Journal de slimatlast, 03 févr. 14
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2014
70,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
47,6 kg
.
Reste à parcourir:
13,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 février 2014:
1576 kcal
Gras: 63,47g | Prot: 107,10g | Glu: 145,04g.
Petit Déjeuner:
Stonyfield Farm Oikos Organic Nonfat Plain Greek Yogurt (4 oz), Oranges.
Déjeuner:
Chicken Breast, Cucumber (Peeled).
Dîner:
Quesadilla with Poultry and Cheese.
Snacks/Autre:
Maynards Sour Wine Gums, Pistachio Nuts.
plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine
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Commentaires
thank you for the support!
04 févr. 14 par le membre:
slimatlast
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Historique de poids de slimatlast
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