Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2021
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86,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 36,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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630 kcal
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Gras: 26,42g | Prot: 28,95g | Glu: 71,24g.
Petit Déjeuner: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Ülker Çubuk Kraker, Mevsim Salata. Dîner: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Tatlı Kiraz, Tavuk Çorbası, Sütaş Cacık. Snacks/Autre: Fındık, Badem. plus...
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2148 kcal
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Exercice:
Bacak egzersizi - 30 minutes, Bisiklet - 20 minutes, Koşu bandı - 1 heure, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de darkangels_
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