Journal de jaastruthers, 15 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2021
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1685 kcal Gras: 77,46g | Prot: 45,24g | Glu: 207,44g.   Petit Déjeuner: Millville Blueberry Pastry Crisps, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Déjeuner: Clancy's Original Potato Chips, Apples , Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Jam Preserves. Dîner: Heinz Tomato Ketchup, Macaroni or Noodles with Cheese, Morningstar Farms Veggie Dogs, Great Value Shredded Sharp White Cheddar Cheese, Great Value Enriched Hamburger Buns, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce. Snacks/Autre: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Chocolate Covered Raisins, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Millville Chewy Dipped Peanut Butter Chocolatey Covered Granola Bar. plus...
2143 kcal Exercice: Assis - 1 heure, Regarder TV - 1 heure, Travail de Bureau - 5 heures et 37 minutes, breastfeeding - 3 heures, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 33 minutes, Yoga - 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jaastruthers


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.