Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2021
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83,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1871 kcal
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Gras: 50,05g | Prot: 82,24g | Glu: 283,00g.
Petit Déjeuner: Coffee with Cream and Sugar, Bananas, Kellogg's Special K Low Fat Granola, Yoplait Source Yogurt. Déjeuner: Subway Tomatoes, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Alfalfa Seeds (Sprouted), Mayonnaise, Cucumber (with Peel), Dempster's Everything Bagel, Swiss Cheese. Dîner: Coca-Cola Fresca (Can), Broccoli , Great Value Ginger Beef . Snacks/Autre: Peek Freans Assorted Creme Biscuits, Doritos Nacho Cheese. plus...
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2242 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 15 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de AprilWoff
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