Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2021
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61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1703 kcal
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Gras: 66,53g | Prot: 74,79g | Glu: 172,61g.
Petit Déjeuner: Aperol Spritz, Bruine Boterham, Thee, Frambozen, Zespri Sungold Kiwi, Granola, Magere Yoghurt. Déjeuner: Rucola Sla, Schapenkaas, Vandemoortele Yogorette, Geroosterd Witbrood. Dîner: Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Mayonaise, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Tomaten, Komkommer (met Schil), Sla, Gekookt Ei, Everyday Geitenkaas, Garnalen. Snacks/Autre: Everyday Magere Melk, Banaan, Lotus Speculoos 6 Granen, Delhaize Rijstwafel. plus...
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1612 kcal
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Exercice:
Épicerie - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 10 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de VlinderEv
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