Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2021
|
75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,9 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3062 kcal
|
Gras: 127,53g | Prot: 248,51g | Glu: 240,98g.
Petit Déjeuner: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, ВкусВилл Ацидофилин, Соевое Молоко, Тыквенные Семечки, Era Green Семена Чиа, Ирис Лён Коричневый, Увелка Гречка . Déjeuner: Союшка Тофу Классический, Лук, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Зеленая Стручковая Фасоль, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Укроп, Суп Куриный с Картофелем, Scoro Кейл. Dîner: ВкусВилл Ацидофилин, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Простоквашино Кефир 3,2%, Соевое Молоко, Ясо Окара, Kuhne Яблочный Уксус, Кабачок, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Scoro Кейл, 5 Морей Горбуша Натуральная . Snacks/Autre: Простой Йогурт, Увелка Гречка , Era Green Семена Чиа. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SergeiPanasiuk
|