Journal de Sergey_George, 16 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2021
96 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 26 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3084 kcal Gras: 112,35g | Prot: 148,13g | Glu: 382,28g.   Petit Déjeuner: Молоко (2% Обезжиренное), Сахар, Гармония Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Déjeuner: Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Молоко (2% Обезжиренное), Сахар, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Сыр Гауда. Goûter: Глобус Котлета Домашняя, Картофель, Snickers Сникерс, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Яблоко, Апельсин. Apéritif: Яблоко, Апельсин. Dîner: Картошка Вареная, Гармония Сметана 20%, Треска Отварная. plus...
2639 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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