Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2021
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1772 kcal
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Gras: 51,92g | Prot: 56,38g | Glu: 214,55g.
Petit Déjeuner: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Quaker Cruesli Chocolade, Honing. Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bolletje Ontbijtcrackers Volkoren, Couscous (Gekookt), Groentemix, Groentemix, Couscous (Gekookt). Dîner: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Snacks/Autre: Witte Tafelwijn, Volkoren Brood, OLA Cornetto Mini Classico. plus...
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2149 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures et 2 minutes, Jouer de la Musique - 5 minutes, Repos - 2 heures et 17 minutes, Yoga - 5 minutes, Ménage - 30 minutes, Assis - 4 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Eva Zangeres
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