Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2021
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58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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718 kcal
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Gras: 20,62g | Prot: 87,96g | Glu: 40,58g.
Petit Déjeuner: Belle France Jambon Cuit Supérieur sans Couenne, Monoprix Lait Fermenté au Bifidus Nature, Nescafé Nescafé Sélection Décaféiné. Déjeuner: Tomates Cerises, Salade Verte, Poulet (Pané et Frit). Dîner: Filet de Poulet, Bonduelle Haricots Blancs . Snacks/Autre: Clear Shake Fruits Rouges Iso Protein Water, Eau. plus...
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1917 kcal
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Exercice:
ironbodyfit - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de yamuller
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