Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2021
|
66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 21 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 45,50g | Prot: 94,93g | Glu: 207,95g.
Petit Déjeuner: Первым Делом Батон Нарезной, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Савушкин Продукт Творог 1%, Сливочное Масло, Кофе, Вкусвилл Тофу «Острый», Alpro Миндальный Напиток, Сахар. Déjeuner: Шампиньоны в Сметане, Щавелевый Суп, Куриные Котлеты в Духовке, Сметана, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Компот Ягодный. Dîner: Овощная Сказка Фасоль в Собственном Соку, Персики, Alpro Миндальный Напиток, Bombbar Whey Protein Малина. Snacks/Autre: Достаевский Пицца Маргарита на Тонком Тесте , Клубника, Черешня, Роллы Темпура, Горячие Роллы, Ролл с Авокадо, Сахар, Кофе, Belvita Печенье Мультизлаковое, Parmalat Сливки Питьевые 11%. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de darybul
|