Journal de Pho3nix2018, 16 juin 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2021

62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg. Reste à parcourir: 1,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 juin 2021:

805 kcal

Gras: 37,84g | Prot: 44,29g | Glu: 71,43g. Déjeuner: Branston Pickle, Asda Tinned Whole Button Mushrooms, Asda Baby Plum Tomatoes, Asda Free Range Medium Eggs, Asda Honey Roast Ham Wafer Thin. Dîner: Asda Salmon Fish Cake , Asda Mixed Peppers, Cherry Tomatoes, Asda Courgettes. Snacks/Autre: Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut, Princes Tuna & Mayo Paste, Jacob's Cream Crackers, Space Raiders Beef (13g). plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine