Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2021
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2557 kcal
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Gras: 100,45g | Prot: 178,42g | Glu: 227,16g.
Petit Déjeuner: Sibamba Mandorle Sgusciate, Molino Spadoni Farina a Basso Indice Glicemico, Uovo. Déjeuner: Conad Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Tumminia, Ardea Merluzzo Decapitato. Dîner: Pane Integrale, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Ardea Merluzzo Decapitato. Snacks/Autre: Passion Soya Latte di Soia, Delizie del Sole Semi di Lino, Le Naturelle Albume d'uovo, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Noci, Sibamba Mandorle Sgusciate, Uovo, Albume d'uovo, Pesca Noce. plus...
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1797 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 5 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de bufy83
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