Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2021
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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986 kcal
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Gras: 40,19g | Prot: 55,60g | Glu: 90,40g.
Petit Déjeuner: Aldi Gegrilde Kipfilet, Wasa Vezelrijk Cracker, Aldi Filet Americain, Mortadella, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Déjeuner: AH Perfect Purple Salade. Dîner: AH Ovengroente Courgette Rode Paprika Gele Peen, Olijfolie, Tomaten, Pangasiusfilet, Zwarte Bonen. plus...
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2973 kcal
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Exercice:
Cross Training - 50 minutes, Apple Health - 23 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Htide71
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