Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2021
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101 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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995 kcal
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Gras: 40,54g | Prot: 78,98g | Glu: 80,39g.
Petit Déjeuner: Tassimo White Choco Coconut Latte . Collation: Foodspring Protein Cream Haselnuss, K-Classic Käseaufschnitt Light, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Kerrygold Butter Gesalzen, REWE Bäcker Brötchen . Apéritif: GutBio Tomatensauce mit Kräutern, Zwiebeln, Rote Paprika, Champignons Frisch, Milbona Gratin-Käse Light, Ei, Ja! Thunfisch in Eigenem Saft. Dîner: Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Zwiebelbrot. plus...
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2839 kcal
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Exercice:
Épicerie - 20 minutes, Monter les Escaliers - 4 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de pinkygirl0815
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