Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2011
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72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 51,8 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1001 kcal
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Gras: 24,09g | Prot: 69,06g | Glu: 131,50g.
Petit Déjeuner: Nutmeg (Ground), Cinnamon, All Natural Nonfat Plain Greek Yogurt, Bananas, Strawberries, Quinoa. Déjeuner: Quinoa, Feta Cheese, Strawberries, Canadian Bacon. Dîner: lemon juice, yellow pepper, cucumber, tomato, shredded carrot, green leaf lettuce, quinoa risotto. Snacks/Autre: Jelly Beans, Cara Cara Oranges. plus...
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3209 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Rapide) - 43 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 2 heures, Repos - 12 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de alishaslife
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