Journal de googley, 04 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2014
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2014:
1773 kcal Gras: 62,73g | Prot: 85,06g | Glu: 244,18g.   Petit Déjeuner: Gala Apples. Dîner: Red Delicious Apples, Cucumber (with Peel), The Ginger People Ginger Chews, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kashi Honey Sunshine Cereal, Kroger Raw Almonds, Fennel Bulb, Red Onions, Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Fage Total 0% Greek Yogurt, Baked Winter Type Squash, Lindt Intense Orange Dark Extra Fine Chocolate, Garden Lites Veggie Muffins Zucchini Chocolate, Great Value Pinto Beans, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Scallops, Tomato Paste, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Great Value Lentils, Oil Popped White Popcorn. plus...
1647 kcal Exercice: Debout - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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