Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2021
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 86 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2052 kcal
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Gras: 24,78g | Prot: 239,58g | Glu: 214,24g.
Petit Déjeuner: Chicken Breast Meat , Sasko Regular Plain White Bread Buns, SPAR Fat Free Long Life Milk, Lettuce, Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Mustard. Snacks/Autre: NPL Pre-Workout, Omega 3, Nutritech Casein Slow Release, Nutritech 100% Pure Whey. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de PJ#1
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