Journal de melissaqk, 17 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2021
77,6 kg Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1181 kcal Gras: 44,10g | Prot: 74,77g | Glu: 130,29g.   Petit Déjeuner: Hindistan Cevizi Yağı, Sarı Tatlı Mısır, Mis Lor Peyniri, Polonez Hindi Jambon, Zeytin, Badem, Kuru Üzüm, Kuru İncir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Göbek Marul, Domatesler. Déjeuner: Züber Çilekli ve Kakaolu Meyve Tatlısı, Ev Yapımı Yoğurt, Tatlı Kiraz. Dîner: Domatesler, Köri Soslu Tavuk, Reis Basmati Pirinç. Snacks/Autre: Hurma, Bim Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata, Ceviz. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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