|
Ем на 1800 .Белка -100, жиров 60-70 и угли где то 160
|
48,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1703 kcal
|
Gras: 82,06g | Prot: 116,11g | Glu: 123,46g.
Petit Déjeuner: Aroy-D Сладкий Соус Чили для Спринг Роллов, Окское Яйцо Отборное. Déjeuner: Сушевский Пицца Бруклин 30, Grow Food Курица с Овощами в Соусе Тарияки Удон. Dîner: Aroy-D Сладкий Соус Чили для Спринг Роллов, Чистая Линия Пломбир с Клубникой в Глазури( Кактус), Grow Food Стейк из Курицы и Картофель с Овощами. Snacks/Autre: Яичный Белок, Ёбатон Casein Protein. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|