Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2021
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81,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2543 kcal
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Gras: 132,99g | Prot: 96,72g | Glu: 233,48g.
Petit Déjeuner: Riitan Herkku Porkkana Muffinssi, Alpen Fest Crunchy Muesli Apple Strudel, Чай с Молоком, Банан, Foodin Chia-Siemen, Milbona Greek Style Yogurt 2%. Déjeuner: Vanajan Vohvelit Sitruuna , Чай с Молоком, IKEA Kermakastike, IKEA Lihapullat, Картофельное Пюре (из Сухого Порошка). Dîner: Kania Paprikamajoneesi, Estrella Super Juusto Cheddar, Зеленая Стручковая Фасоль, Помидоры Черри, Приготовленный Лосось. Snacks/Autre: Magus Korsik Makeat Vaniljapuikot, Cloetta TV Mix Kirpeä, Dulano Keittokinkku, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Мандарины. plus...
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2128 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de LauraLempi
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