Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2021
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 36 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1112 kcal
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Gras: 46,34g | Prot: 111,74g | Glu: 59,47g.
Petit Déjeuner: Keçi Peyniri, Yumurta Beyazı, Salatalık (Soyulmuş), Doğadan Yeşil Çay(Sade), Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kekik (Kurutulmuş), Bağdat Pul Biber. Dîner: Cacık, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. plus...
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2376 kcal
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Exercice:
Alt karın - 20 minutes, Bisiklet - 45 minutes, Bacak egzersizi - 40 minutes, Koşu bandı - 45 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de darkangels_
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