Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2021
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52 kg
Perdu jusqu'à présent: 38 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1495 kcal
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Gras: 84,92g | Prot: 42,28g | Glu: 144,20g.
Petit Déjeuner: Zeytinli Poğaça, Peynirli Poğaça, Sigara Böreği, Kiraz Domates, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Déjeuner: Sigara Böreği. Dîner: Patatesli Börek. Snacks/Autre: Pirinç Pilavı, Fırında Patates, Helva. plus...
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1376 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de pilateseğitmeni
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