Journal de melikersin, 17 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2021
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2005 kcal Gras: 61,40g | Prot: 55,81g | Glu: 346,10g.   Petit Déjeuner: Bal, Şeftali, Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek, Ceviz, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Haşlanmış Mısır, Kır Pidesi, Zeytin, Beyaz Peynir, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Beyaz Ekmek, Marmelat, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık. Dîner: Kayısı, Tatlı Kiraz, Zeytinyağlı Kabak, Gavurdağı Salatası. Snacks/Autre: Haşlanmış Mısır, Vince Sütlü Çikolata, Muz, Algida Cornetto Disc Oreo. plus...
2647 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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