Journal de Jucorreareis, 17 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2021
63,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

891 kcal Gras: 31,81g | Prot: 68,83g | Glu: 79,37g.   Petit Déjeuner: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Integral, Ovo Mexido. Déjeuner: Mexerica. Dîner: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Repolho Refogado, Frango com vinho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Wafers de Chocolate. plus...
1808 kcal Exercice: Machine d'exercice - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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