Journal de Javier Valentín, 17 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2021
101,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

781 kcal Gras: 17,04g | Prot: 70,20g | Glu: 87,89g.   Petit Déjeuner: Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Queso Manchego, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Clara de Huevo. Déjeuner: Heineken Cerveza 0.0, Mostaza Dijon, Ligeresa Mayonesa, Carrefour Atunes en Rodajas , Aceite de Oliva. Dîner: Aceite de Oliva, Cebollas, Pimiento Rojo, Tomates, Pepino (Pelado), Salmón Ahumado, Clara de Huevo. Snacks/Autre: Café Cortado, Plátano, Fresas, Café Cortado. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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