Journal de 55로가자, 18 juin 21

55로가즈아
72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1182 kcal Gras: 44,23g | Prot: 51,20g | Glu: 148,29g.   Petit Déjeuner: 시금치나물, 멸치볶음, 햇반 현미밥. Déjeuner: 멸치볶음, 밥, 삶은 계란. Snacks/Autre: 삶은 계란, 롯데 일품 팥빙수, 아몬드, 파리바게트 뉴욕 치즈케이크. plus...
1771 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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